Kundalini Yoga, de Swâmi Sivananda

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Kundalini Yoga, de Swâmi Sivananda
Kundalini Yoga, de Swâmi Sivananda, par Yoga Nantes

Manuel descriptif des différentes techniques d'éveil de la Kundalini dans le Hatha Yoga et autres disciplines et des difficultés et bienfaits rencontrés. Conseils sur la pratique, l'attitude mentale et physique requise pour progresser en confiance et de façon saine dans le Yoga et la voie spirituelle e général.

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