Journée ancrages au Centre Zen et Qi

Dans des périodes un peu mouvementées, on ressent parfois le besoin de faire une pause. Des outils simples, accessibles à tous, sont proposés au cours de cette journée pour que chacun puisse apprendre à se reconnecter à la fois à soi-même, et à sa verticalité.

Programme de la journée

• 10h00 Réveil des énergies
• 10h45 Bases de lithothérapie
• 11h45 Mouvements intuitifs
• 14h30 Méditation guidée
• 15h00 Soin de lithothérapie
• 16h00 Voyage sophronique
• 17h00 Mandalas de cristaux

Informations pratiques

Inscription : 80 euros
Temps de pause du midi sur place : chacun amène 1 plat à partager.
Huit personnes maximum.
Tenue chaude et confortable conseillée.