Stage yoga, au plus près de la Nature

Stage yoga, au plus près de la Nature

Du 23 au 28 août 2024

Pontlevoy

Par : Monique MADIC - COSQUER,

Mots clés : ouverture, ancrage, conscience, énergie. Où il est question des différents corps en yoga.

Déroulement de la journée

  • 8h à 9h : Marche silencieuse ou pratique de yoga de mise en route
  • 9h : petit-déjeuner.
  • 10h30/12H30 : pratique : asana, pranayama
  • Déjeuner
  • Repos
  • 16h/18H30 : asanas, pranayama, méditation ou yoga nîdra.
  • Dîner.

Informations pratiques

Lieu : La Mahaudière, route de Candé 41400 Pontlevoy. Vous séjournerez dans un joli château non loin de Chaumont et ses jardins, au calme, les oiseaux y sont rois. Vous bénéficierez d’une piscine et de l’ombre des grands arbres classés. Charme garanti ! Accueil bienveillant !

Dates : Du 23 août (accueil en fin d’après-midi, un concert France/Asie aura lieu en soirée) au 28 août.

Hébergement :

  • Chambre seule 200€ (40X5 nuits) 6 chambres. 6 personnes.
  • Chambre double 150€ chambre double (30X5) 3 chambres. 6 personnes.
  • Camping 50€ (10€ la nuit X5) (toilettes sèches et salle de bain à partager).

Repas : un repas végétarien par jour fourni par un restaurant (15€/jour), le dîner sera élaboré par nos soins, salades… prévoir 10€/jour) Cela fait un budget de 450€ pour le séjour.

Location salle de yoga : 5€/jour

Enseignement : 330€. (Monique Madic)

(Arrhes 50€)

Lieu :

La Mahaudière
route de Candé
41400 Pontlevoy

Inscription :

06 62 80 01 60

Infos et inscription

Prochains évènements à venir

Atelier Bain sonore

Atelier

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Les Dimanches 7 avril, 5 mai, 2 juin 2024 de 18h30-19h45 (3 dates)

Par : Anne RAINER,

A : Nantes (44)

Les séances collectives de 1h15 se composent d'un bain sonore au Gongs, et différents instruments (bols chantants himalayens, gamelan, tambours...), et d'une guidance orale....

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