Stage yoga, immersion II, pour se trouver ou se retrouver

Stage yoga, immersion II, pour se trouver ou se retrouver

Du 16 juin 18h au 20 juin 18h 2024 (4 jours)

Plouhinec

Par : Monique MADIC - COSQUER,

Mots clés : détente, équilibre, conscience, énergie. Travail en profondeur sur la colonne vertébrale, au niveau anatomique, énergétique et symbolique.

Déroulement de la journée

  • de 8h à 9h : Marche silencieuse ou pratique de yoga de mise en route
  • 9h : petit-déjeuner
  • 10h30/12h30 : Pratique posturale
  • Déjeuner
  • Repos
  • 16h/18h30 : Pratique posturale, pranayama, méditation ou yoga nîdra.
  • Dîner.

Informations pratiques

Lieu : Villa Chrysalide, presqu’île de Fandouillec à Nestadio, 56680 Plouhinec. (Lieu inspirant au fil des marées dans la ria d’Etel, maison bio-climatique, accueil généreux et bienveillant)

Dates : 16 juin 18h/ 20 juin 18h (4 jours).

Prix : 95€/jour, hébergement (20€ en plus chambre seule) 3 repas végétariens (festival de saveurs !) et tisanes à volonté. YOGA : 280€ pour les 4 jours, 6h de pratique par jour, animé par Monique MADIC

Lieu :

Villa Chrysalide
presqu’île de Fandouillec
Lieu dit Nestadio
56680 Plouhinec

Inscription :

06 62 80 01 60

Infos et inscription

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