YOGA ET PILATES, des pratiques complémentaires

YOGA ET PILATES, des pratiques complémentaires

Samedi 6 juillet de 10h à 12h45

Ancenis-Saint-Géréon

Par : Patricia DUCAMP,

Venez découvrir la belle complémentarité du Pilates et du yoga : quand 2 approches du corps et du souffle se complètent pour vous apporter bien-être et détente.

A l’époque où le Pilates est partout, j’ai eu envie de proposer ces séances où vous pourrez tester les 2 approches que sont le yoga et le Pilates, vous faire votre propre avis. Avec Patricia et Bastien Ducamp respectivement professeur de yoga et instructeur Pilates.

Ces séances sont aussi l’occasion de pratiquer ces 2 activités en plein air dans le jardin. En cas de météo capricieuse et selon le nombre de participants inscrits, un autre lieu pourra être décidé.

1ère séance de Pilates de 10h à 10h45, puis séance de yoga de 11h à 11h45, une seconde séance de Pilates sera donnée de 12h à 12h45.

Informations pratique

Tarif : de 10 à 20 euros selon de nombre de séances effectué.

Lieu :

Jardin du restaurant la Charbo
La Charbonnière
44150 Ancenis-Saint-Géréon

Inscription :

06 31 07 09 44

Infos et inscription

Lectures sur les mêmes thèmes

Prochains évènements à venir

Voir tous les évènements à venir >

Newsletter