Monique MADIC - COSQUER
Professeur et cours de Hatha yoga à Procé, Nantes centre et Mauves sur Loire
Adresse(s) des cours
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Les cours
Cours collectifs, Hatha yoga
Rentrée des cours : 11 septembre 2023
10 cours hebdomadaires d’une heure quinze.
- Lundi :
- 18h - 19h15 : Yoga pratique douce Atelier du Coteau
- 19h15 - 20h30 Atelier du Coteau
- 20h30 - 21h45 Atelier du Coteau
- Mardi :
- 10h - 11h15 : Yoga pratique douce Atelier du Coteau
- 11h15 - 12h30 Atelier du Coteau
- 18h15 - 19h30 Atelier du Coteau
- 19h30 - 20h45 Atelier du Coteau
- Mercredi :
- 9h15 - 10h30 Salle Yug in
- 10h30 - 11h45 Salle Yug in
- Jeudi :
- 18h45 - 20h Château de Bel Air
Ateliers
Ateliers mensuels de 3 heures le samedi matin ou le dimanche matin de 11h à 14h, au cours desquels on approfondit la pratique des asanas (postures), du pranayama (art du souffle), du yoga nîdra (relaxation dirigée) et nous abordons l’étude des textes traditionnels comme la Bhagavad Gîtâ.
- 14 octobre 2023 Atelier du Coteau
- 4 novembre 2023 Atelier du Coteau
- 2 décembre 2023 Atelier du Coteau
- 13 janvier 2023 Atelier du Coteau
- 10 février 2023 Atelier du Coteau
- 16 mars 2023 Atelier du Coteau
- 13 avril 2023 Atelier du Coteau
Stages
Plus d'infos sur ces stages, retrouvez les dans la rubrique Stages et évènements
Formation
Pratique quotidienne depuis 40 ans, Enseignante depuis 35 ans- Diplômée de la Fédération des Enseignants de Yoga en 1993.
- Diplômée de l'institut international de yoga de Yogi Babacar Khane
Formation continue :
- Formation continue à l'IFY, l'institut européen de Babakar Khane
Post-formation :
- Pour la philosophie, Marc Froideval
- Pour la pratique posturale Patrick Delhumeau (élève de Jacques Thiébaud et élève de Victor Van Kounen et Angela Farmer)
- Formation en deux ans de nîdra yoga avec André Riehl (yoga du Cachemire)
- formation continue dans la tradition yoga Satyananda avec Swâmi Pragyamurti et Swâmi Nischalananda (disciples directs de Swâmi Satyananda).
- Stages réguliers auprès de Yogi Babakar Khane
- Formation au pranayama selon la méthode de Dr Bhôle et celle de Tiwari
Enseignement
Pratique posturale où le souffle et la conscience sont mises en avant.
Fédération
Appartient à la fédération FIDHY.
Cheminement
Depuis 1977, date de ma rencontre avec le yoga, je n'ai cessé de cheminer sur cette voie qui offre le privilège et l'originalité de n'avoir ni fin, ni but mais donne l'occasion d'apprendre à quitter progressivement ses peurs et ses croyances et de s'ouvrir à plus grand que soi...
J'ai rencontré , au cours de mon cheminement personnel en yoga maints enseignements, provenant de lignées parfois différentes. Je les ai étudiés, pratiqués, intégrés. Ils m'ont appris qu'il n' y a pas de MAÎtRE absolu…mais que le YOGA les réunit tous.Ces guides que je porte en moi Swâmi Sat Chit Ananda, Swâmi Satyananda, Yogi Babakar Khane...) nourrissent ma pratique quotidienne depuis 35 ans, et mon enseignement depuis 22 ans. Je cherche à transmettre les techniques traditionnelles du yoga sans les trahir, mais en les adaptant aux Occidentaux d'aujourd'hui. A travers l'apprentissage des postures (asanas), et d'un ensemble de pratiques respiratoires (pranayama), mon objectif est d'amener mes élèves à vivre le YOGA comme "une voie de conscience"
