Nos publications pour : Basse Goulaine

Votre cours et professeur de yoga sur Basse Goulaine

Trouvez vos cours et votre professeur de yoga sur Basse Goulaine, code postal 44115. Comme tous nos professeurs, ceux de Basse Goulaine sont diplômés et expérimentés avec au moins 5 ans de pratique et d'expérience dans l'enseignement du yoga. Ces professeurs organisent également toute l'année des événements, stages ou ateliers thématiques liés au yoga. Ces événements sont consultables dans notre rublique Stages et événements.

Vous rendre à votre cours de yoga sur Basse Goulaine

Vous habitez un secteur ou commune proche de Basse Goulaine et êtes intéressé par un cours de yoga ou un professeur sur Basse Goulaine, voici quelques conseils d'itinéraires pour vous y rendre que vous soyez à pied en voiture ou à vélo :

Où se ressourcer à Basse Goulaine

Voici nos suggestions de lieux, parcs et jardins où se poser se ressourcer ou pratiquer le yoga dans la nature proche de Basse Goulaine. Profitez en pour y faire quelques respirations (Pranayama) et postures (Asanas), comme celle de l'étirement postérieur, jambes écartées (Prasarita pada uttanasana). Cette posture de yoga se fait les pieds parallèles et le dos droit si possible. Celle-ci permet de travailler la souplesse de vos jambes de détendre votre dos.

Notre Newsletter

Tous les trimestres, recevez l'essentiel de notre actualité